FAQ

ボクシングの経験が全くなくても大丈夫ですか？

大丈夫です！ボクシングスタジオTRINITYでは最大5名の少人数でのレッスン制でトレーニングを行いますので、一人ひとり丁寧に指導いたします。
初めての方でも安心してご利用頂けます。

1回のレッスンは何分ですか？

1回のレッスン時間は60分となります。

女性でもできますか？

もちろんです！
レッスンは一人ひとりの特徴や要望に合わせて指導を行いますし、女性のためにアレンジしたトレーニングもございます。
安心してご参加いただけます。

どのようなトレーニングをするのでしょうか？

基本のトレーニングメニューは以下の通りとなります。

• ストレッチ
  ケガをしないように、体をほぐしていきます。
• シャドーボクシング
  ボクシングの基本動作を確かめながら、フォームをチェックしていきます。
  初めての方は正しいフォームでパンチが打てるように、しっかり指導していきます。
• パンチングミット
  トレーナーが構えるミットめがけてパンチを打っていきます。
  1番疲れますが、1番楽しんで頂けるトレーニングです。来られた方全員にマンツーマンでミットを持たせていただきます。
• サンドバッグ
  サンドバッグを打つことで、スタミナアップやシェイプアップ効果は絶大です！
• ウエイトトレーニング
  鍛えたい場所を中心にトレーニングを行います。
• ストレッチ
  明日に疲れを残さない為、最後のストレッチもしっかり行います。

殴られるのは嫌なのですが…

ボクシングスタジオTRINITYはスパーリングは一切行いませんのでご安心ください。
あくまで健康や体力維持を目的としておりますので、危ないトレーニングはメニューから排除しております。

レッスンは予約制なのですか？

ご予約がなくてもレッスンの枠が空いていれば参加はできます。
ただし、人気の曜日や時間帯は参加の枠が埋まりやすいので、可能であれば事前予約、もしくはレッスン終了時に次回予約をされることをお勧めします。

月に何回利用できますか？

月会員様の場合は、

• 使い放題
• 月に8回まで
• 月に4回まで

入会時に必要なものはありますか？

入会金、当月会費（日割り分）、身分証明書、キャッシュカードorクレジットカード（銀行引き落としかクレジット決済となります）です。

月の半ばで入会することは可能なのでしょうか？

はい、大丈夫です。入会月は日割り計算しております。

練習するのに何を用意すればいいですか？

トレーニングウエア（Tシャツ、トレーナー、トレーニングパンツ、短パン）など、動きやすい服装と、室内用シューズ、タオルが必要となります。
グローブなどはすべて無料でレンタルできますので、個人でボクシング用品を揃える必要はございません。
また、有料でレンタルウエアのサービスもございますので、手ぶらでトレーニングされたい方はお勧めです！

休会または退会する場合はどのようにすれば良いですか？

退会される場合は、ジムにある届けを退会する月の10日までに提出となります。
休会される場合は、ジムにある届けを休会希望される前の月の10日までに提出となります。
なお、休会手数料は月2,200円となります。（休・退会は直接ジムでの手続きをお願いいたします）

体験をやってみたいのですが…

はい！体験は1回500円で行っておりますので、お気軽にレッスンスケジュールよりお申込みください。
当日ご入会手続き頂くと、体験代は全額キャッシュバックとなります。
体験レッスンの詳細はこちら

見学はできますか？

見学は営業時間内で随時受け付けております。
もし可能であれば事前にお問い合わせいただけるとご案内しやすくなります。

私は50代なのですが、通うことはできますか？

当ジムは健康目的とした40代、50代の方を中心に、小学生から60代の方まで幅広くご利用されておりますので、気兼ねなくお越しくださいませ。

ボクシングジムというと男性のイメージですが、男女比はどれぐらいですか？

当ジムは女性の方も多くご利用されており、大体50：50の割合ですので安心してご利用頂けます。

プロボクサーを目指したいのですが…

誠に申し訳ありません。当ジムはフィットネスを目的としておりますので、プロになることは出来かねます。